Herbata z pomarańczą ma orzeźwiający aromat cytrusowy, przyjemny smak i kolor, zawiera różne witaminy, olejki eteryczne. Idealnie uzupełnia mleko, imbir, goździki, miętę i miód, działa tonizująco i rozgrzewająco. Do czego jeszcze przydatna jest herbata pomarańczowa i jak ją zaparzyć w domu?
Wybierz swój przepis
Delikatna lub cierpka herbata z pomarańczą kojarzy się u większości ludzi cytrusowym smakiem i aromatem, za który odpowiedzialny jest olejek eteryczny z pomarańczy zawarty w gęstej skórce. Przyjemny i ekscytujący aromat owoców pomarańczy pozwala tymczasowo odrzucić lęki, nastroić się w pozytywnym nastroju i napić się toniku.
Właściwości herbaty pomarańczowej, korzyści i szkody
Pomarańczowa herbata parzona skórką, plasterkami lub sokiem ze słodkich owoców pomaga poprawić nastrój, łagodzi wewnętrzny dyskomfort i zmęczenie oraz odrzuca negatywne emocje. Napój zawierający olejek eteryczny ma następujące korzystne właściwości:
- antyseptyczny (przydatny na przeziębienia);
- regeneracyjny;
- tonik (orzeźwiający ciało);
- immunostymulujący;
- kojące nerwy;
- przeciwzapalne.
Ze względu na zawartość przeciwutleniaczy, minerałów i witamin pachnący gorący napój korzystnie wpływa na organizm:
- jest doskonałym lekiem przeciwdepresyjnym;
- spowalnia proces starzenia;
- pomaga zwalczać różne choroby;
- zwiększa odporność;
- daje osobie długi ładunek żywotności i dobrego nastroju;
- uspokaja układ nerwowy;
- łagodzi stres, zmęczenie;
- pomaga walczyć z przeziębieniem w zimnych porach roku.
Jednak cudownie pachnący, smaczny napój może wyrządzić szkodę ciału. Tak więc duża ilość przeciwutleniaczy w herbacie może wywoływać zaburzenia w funkcjonowaniu nerek i wątroby. Osoby z wrzodami i zapaleniem błony śluzowej żołądka również nie powinny robić takiej herbaty. Ponadto cytrusy są dobrymi alergenami, należy ich używać w dowolnej formie ostrożnie, szczególnie dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
