Przykładowe menu na miesiąc ułatwia życie gospodyni domowej, ponieważ pomaga rozwiązać codzienny problem związany z myśleniem o potrawach, które zostaną przygotowane następnego dnia. Opracowanie takiej listy będzie wymagało pewnego czasu, ale sprawi, że życie będzie bardziej zorganizowane i pozwoli zaoszczędzić budżet rodzinny.
Wybierz swój przepis
Będziesz potrzebować
Pióro na papierze.
Instrukcja obsługi
1
Przed utworzeniem menu na miesiąc przeanalizuj preferencje smakowe członków rodziny, ponieważ to od nich musisz opierać się przy opracowywaniu potraw. Rozważ weekendy i święta, ponieważ dni te są zwykle używane w bardziej skomplikowanych składach i ciekawych przepisach. Jeśli nie możesz tego zrobić od razu, po prostu zapisz na osobnym arkuszu naczynia, które zostały przygotowane w poprzednim miesiącu. Następnie, podczas kompilowania nowego menu, będziesz już miał pod ręką przybliżoną listę, pozostaje ją jedynie usprawnić i uzupełnić.
2)
Nie próbuj od razu obejmować całego miesiąca, zaplanuj menu na tydzień. Weź arkusz albumu i podziel go na kilka kolumn: dania mięsne i rybne, zupy, dodatki, sałatki, ciasta. Wprowadź nazwy przepisów używanych w rodzinie w tych kolumnach. Ta lista pomoże ułatwić wybór przy tworzeniu codziennego menu.
3)
Gdy lista będzie gotowa, weź notatnik i zacznij przygotowywać przybliżony plan potraw na tydzień. Ponieważ wiele rodzin gotuje przez kilka dni na raz, w rzeczywistości przez 7 dni będą musieli wymyślić różne przepisy na potrawy na ciepło i mięso. Nacisk zostanie położony na przystawki. Wybierając potrawy, weź pod uwagę różne odmiany tematyki tych samych produktów, co pozwoli zaoszczędzić czas na gotowaniu. Załóżmy, że możesz gotować nie tylko klopsiki z mięsa mielonego, ale także zupę z klopsików.
4
Pozostaje tylko obliczyć, ile produktów jest potrzebnych do przygotowania planowanych potraw i kupić je natychmiast przez jeden lub dwa tygodnie. Zakupy hurtowe dają szansę na zaoszczędzenie pieniędzy i uniknięcie nabywania niepotrzebnych produktów, z których można zrezygnować. Będziesz musiał odwiedzić sklep tylko raz na kilka dni, aby kupić świeży chleb i produkty mleczne.
Przydatna rada
Menu na miesiąc pozwala uczynić posiłki bardziej zrównoważonymi, ponieważ pisemne informacje wyglądają jaśniej i dają gospodyni możliwość uniknięcia powtórzeń poprzez racjonalne zmienianie potraw.