Logo pol.foodlobers.com
Przepisy

Cukinia z pomidorami i czosnkiem

Cukinia z pomidorami i czosnkiem
Cukinia z pomidorami i czosnkiem

Wideo: Cukinia duszona z pomidorami - TalerzPokus.tv 2024, Lipiec

Wideo: Cukinia duszona z pomidorami - TalerzPokus.tv 2024, Lipiec
Anonim

To danie będzie odpowiednie do serwowania zarówno na ciepło, jak i na zimno. Jego konsystencja nie wpłynie na smak i nie zepsuje cudownego aromatu, ale nadal będzie lepiej, jeśli warzywa nie zostaną doprowadzone do stanu kawioru.

Image

Wybierz swój przepis

Będziesz potrzebować

  • - 2 kg cukinii

  • - 500 g pomidora

  • - 250 g kwaśnej śmietany

  • - 2 cebule

  • - 1 główka czosnku

  • - 50 g natki pietruszki

  • - 50 ml oliwy z oliwek

  • - 1 liść laurowy

  • - 50 ml oleju roślinnego

  • - 6 groszku ziela angielskiego

  • - 1 łyżeczka cukru

  • - sól, pieprz

Instrukcja obsługi

1

Cukinia dobrze myje się, suszy ręcznikiem papierowym, usuwa nasiona i wnętrzności piankowe. Jeśli danie jest zrobione z cukinii, procedura ta może być zbyteczna. Obraną cukinię należy pokroić na dość duże kawałki, około trzech do czterech centymetrów. Obierz i drobno posiekaj cebulę. Umyj pomidory i pokrój je. Plastry pomidorów powinny być około dwa razy mniejsze niż plasterki cukinii.

2)

Aby zrobić cukinię, potrzebujemy głębokiej patelni. Dobrze podgrzej, wymieszaj olej roślinny z oliwką i lekko usmaż pokrojoną cebulę na tej mieszance, tylko do miękkości.

3)

W patelni ze smażoną cebulą wlać cukinię, pokrojoną w kostkę i poczekać, aż pozwolą sokowi odejść, a my nie zapominamy o ciągłym mieszaniu potrawy. Kiedy nadejdzie ten moment, dodaj posiekane pomidory do cukinii. Wszystko dokładnie wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez dość 2-3 minuty. Po tym czasie zmniejszamy ciepło, dodajemy do rondla cukier, groszek ziele angielskie i liść laurowy. Dusić razem jeszcze przez około trzy minuty, a następnie posolić. Wymieszaj tak ostrożnie, jak to możliwe. Ważne jest dla nas, aby zawartość rondla nie zmieniła się w kawior do squasha. Gulasz przez kilka minut.

4

Umyj i osusz natkę pietruszki, a następnie drobno posiekaj, obierz główkę czosnku i posiekaj ją bardzo drobno lub zmiażdż za pomocą specjalnej prasy. Udekoruj gulasz posiekanymi ziołami i zmiażdżonym czosnkiem i dopraw do smaku zmielonym pieprzem. Nadal delikatnie wymieszaj i natychmiast zdejmij patelnię z ognia. Podawaj do stołu, przyprawiając danie kwaśną śmietaną. Aby ziarna pieprzu i liście lawruszki nie dostały się na talerz, przed włożeniem gulaszu można je związać w woreczku z gazy.

Wybór Redakcji