Logo pol.foodlobers.com
Przepisy

Jak gotować makrele w folii

Jak gotować makrele w folii
Jak gotować makrele w folii

Wideo: Makrela pieczona KETO, SCD 2024, Lipiec

Wideo: Makrela pieczona KETO, SCD 2024, Lipiec
Anonim

Makrela zapiekana w folii ma delikatny smak i niepowtarzalny aromat. Jest to bardzo smaczne i oryginalne danie, które nie wymaga dużych nakładów na jego przygotowanie.

Image

Wybierz swój przepis

Będziesz potrzebować

    • Makrela;
    • 1 pomidor;
    • 1 cebula;
    • 1 cytryna
    • warzywa;
    • sól
    • pieprz;
    • majonez.

Instrukcja obsługi

1

Makrela wypatroszyć, dobrze umyć zimną wodą i wytrzeć ręcznikiem papierowym.

2)

Wykonaj kilka poprzecznych nacięć na rybie.

Pocieraj makrela od zewnątrz jak od wewnątrz solą, pieprzem i pozostaw do marynowania na 20 minut.

3)

Pokrój cebulę, pomidora i cytrynę na pół-pierścienie.

Umieść te warzywa w każdym nacięciu ryby.

4

Zmiel pietruszkę i koperek.

Umieść posiekane warzywa w środku ryby.

5

Rozłóż całą makrelę majonezem.

Zawiń rybę w folię.

6

Rozgrzej piekarnik do 200 stopni i piecz makrele przez 20 minut.

Pod koniec tego czasu rozłóż folię i pozwól jej smażyć przez dwie minuty, aż pojawi się złota skorupa.

Zwróć uwagę

Czas pieczenia zależy od wielkości samej makreli. Może to być od 15 do 30 minut.

Przydatna rada

Pieczona makrela może być podawana z wytrawnym białym winem. To danie jest bardzo odpowiednie na obiad.

jak upiec makrele w przepisach foliowych w 2018 roku

Wybór Redakcji