Logo pol.foodlobers.com
Przepisy

Szparagowa fasola i koreańska sałatka marchewkowa

Szparagowa fasola i koreańska sałatka marchewkowa
Szparagowa fasola i koreańska sałatka marchewkowa

Wideo: Fasolka szparagowa na sposób azjatycki. 2024, Lipiec

Wideo: Fasolka szparagowa na sposób azjatycki. 2024, Lipiec
Anonim

Pyszna koreańska sałatka z przekąskami z marchewki i szparagów zaskoczy Cię swoją prostotą i ciekawym smakiem. Koreańskie marchewki są pyszne same w sobie, a szparagi i sok z cytryny uzupełniają je. Ubrany w olej roślinny.

Image

Wybierz swój przepis

Będziesz potrzebować

  • - 300 g fasoli szparagowej;

  • - 200 g koreańskiej marchwi;

  • - olej roślinny;

  • - pół cytryny;

  • - sól do smaku.

Instrukcja obsługi

1

Opłucz fasolkę szparagową, usuń ogony, pokrój na dwie lub trzy części. Jeśli wziąłeś mrożoną fasolę, nie możesz jej najpierw rozmrozić.

2)

Zagotuj wodę w rondlu, zanurz w niej przygotowaną fasolę, zagotuj. Następnie gotuj kolejne 5-7 minut na średnim ogniu. Nie gotuj dłużej, w przeciwnym razie odbarwi się.

3)

Wrzuć przygotowaną fasolę do durszlaka, zalej lodowatą wodą - jest to wymagane, aby nie straciło zielonego koloru.

4

Wyciśnij sok z połowy cytryny i posyp fasolą. Wymieszaj fasolę z koreańską marchewką.

5

Posolić sałatkę do smaku - może to nie być konieczne, ponieważ marchewki są zwykle sprzedawane słone i pikantne. Przygotowane szparagi i koreańską sałatkę z marchwi doprawić olejem roślinnym. Dzień później nie traci smaku, ale staje się bardziej nasycony.

Wybór Redakcji