Logo pol.foodlobers.com
Przepisy

Rurki z warzywami i owocami morza

Rurki z warzywami i owocami morza
Rurki z warzywami i owocami morza

Wideo: Dla miłośników owoców morza 2024, Lipiec

Wideo: Dla miłośników owoców morza 2024, Lipiec
Anonim

To danie będzie dobrą gorącą przekąską, jest odpowiednie dla tych, którzy pozwalają się rozpieszczać owocami morza podczas postu. Jeśli nie lubisz owoców morza, musisz wykluczyć je z tego przepisu i podwoić liczbę grzybów.

Image

Wybierz swój przepis

Będziesz potrzebować

  • - 300 g talerza morskiego;

  • - 200 g białej kapusty;

  • - 200 g shiitake lub pieczarek;

  • - 2 cebule, 1 marchewka;

  • - 1 szklanka mąki;

  • - 1/2 szklanki wody;

  • - 1 cm korzenia imbiru;

  • - 1 łyżka. łyżka oliwy z oliwek, sok z cytryny;

  • - sól, czerwona papryka, olej do smażenia.

Instrukcja obsługi

1

Przesiej mąkę do głębokiej miski, dodaj sól, stopniowo wlej wodę i ugniataj strome ciasto. Dodaj oliwę z oliwek, ponownie dobrze ugniataj, odłóż ciasto na 40 minut, przykrywając miskę ręcznikiem.

2)

Przygotuj nadzienie. Obierz i drobno posiekaj nadzienie, zetrzyj marchewki, smaż warzywa razem, aż będą ugotowane. Pokrój kapustę w cienkie, krótkie paski.

3)

Smażyć talerz owoców morza w oleju roślinnym przez 3-4 minuty. Posolić i wlać sok z cytryny, przenieść na talerz i ostudzić. Gdy owoce morza ostygną, pokrój je na małe kawałki.

4

Słomkowe czapki z grzybami, smażyć w oleju roślinnym z sosem sojowym przez 3 minuty. Mieszaj grzyby z owocami morza, kapustą, smażoną cebulą i marchewką. Dodaj tarty korzeń imbiru, sól i pieprz do smaku - nadzienie powinno być dość ostre.

5

Z ciasta pokrój małe kawałki, zwiń je na stole posypanym mąką, aby zrobić cienkie ciasta. Na każde ciasto połóż 1 łyżkę nadzienia, delikatnie zsuń krawędzie. Forma może być dowolna, ale przystawka w postaci tubek wygląda piękniej.

6

Przygotuj „Rurki” z warzywami i owocami morza w rozgrzanym oleju roślinnym przez 2 minuty z każdej strony. Podawaj na gorąco, polewając sos sojowy lub osobno.

Wybór Redakcji