Logo pol.foodlobers.com
Przepisy

Filet z dorady z dressingiem cytrusowym

Filet z dorady z dressingiem cytrusowym
Filet z dorady z dressingiem cytrusowym

Wideo: Jak przyrządzić doradę 2024, Lipiec

Wideo: Jak przyrządzić doradę 2024, Lipiec
Anonim

Ostrość imbiru, przyprawa mirinu i kwaskowość cytrusów doskonale podkreślają delikatny smak ryby dorada. Ten przepis można bezpiecznie przypisać bliskim, ponieważ bogactwo smaków tego dania jest po prostu niesamowite!

Image

Wybierz swój przepis

Będziesz potrzebować

  • Na cztery porcje:

  • - 2 doradców;

  • - 50 ml oliwy z oliwek;

  • - pieprz, sól.

  • Do tankowania:

  • - 1 pomarańczowy;

  • - 60 g marynowanego imbiru i papryki;

  • - 50 ml sosu sojowego, wino mirin (wino ryżowe);

  • - 30 ml oliwy z oliwek;

  • - 3 ząbki czosnku;

  • - sól, pieprz, szczypiorek.

Instrukcja obsługi

1

Pokrój imbir w paski, przenieś do miski. Obierz paprykę, opłucz ją, pokrój w małe kostki, dodaj do imbiru. Obierz pomarańczę ze skórki i wszystkich błon. Pokrój plastry, przenieś do miski. Obierz ząbki czosnku, drobno posiekaj. Dodaj do pozostałych składników. Wlać mirin z sosem sojowym, wymieszać. Wlej oliwę z oliwek, pozwól jej parzyć przez 10 minut.

2)

Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni. Wykonuj nacięcia w kształcie krzyża na skórze fileta. Umieść skórkę fileta na patelni. Posyp pieprzem do smaku i soli.

3)

Smażyć ryby na średnim ogniu, aż będą ugotowane, kilka razy zalać filet olejem, w którym jest smażony. Następnie przenieś filet z ryby na ręcznik papierowy, poczekaj, aż nadmiar tłuszczu zostanie w nim wchłonięty.

4

Połóż sos cytrusowy na talerzu do serwowania, na wierzchu - filet jest smażony stroną do góry. Udekoruj sosem i szczypiorkiem. Podawaj gorący filet dorado z dressingiem cytrusowym.

Wybór Redakcji