Imbirowa herbata może mieć bardzo różny smak i skład, w zależności od wybranych składników i metody przygotowania. Jednak zasadniczą różnicą w stosunku do klasycznej czarnej herbaty jest nie tylko smak, ale także niezaprzeczalne korzyści.
Wybierz swój przepis
Instrukcja obsługi
1
Czy wiesz, że ludzie, którzy regularnie piją herbatę imbirową, wyglądają niesamowicie i nie mają problemów zdrowotnych. Po pierwsze, imbir ma działanie tonizujące. Zaparzony z herbatą przywraca wyraz twarzy i świeżość. Po drugie, herbata imbirowa poprawia krążenie mózgowe i pozytywnie wpływa na pamięć. Ludzie z zawodów kreatywnych i prac umysłowych powinni od dawna zastąpić tradycyjną filiżankę kawy herbatą imbirową. Po trzecie, jeśli pijesz herbatę imbirową pół godziny przed posiłkiem, poprawia ona apetyt i ma korzystny wpływ na trawienie. Ponadto przyczynia się nawet do usuwania toksyn. Po czwarte, herbata z imbirem jest bardzo skutecznym lekarstwem na przeziębienia. Trzy do czterech filiżanek gorącej herbaty dziennie ułatwia oddzielanie śluzu i łagodzi kaszel.
2)
Tradycyjny przepis na przygotowanie tej magicznej herbaty jest następujący: zaparz 1 łyżeczkę imbiru w proszku w 1 szklance wrzącej wody, pozostaw na 20-30 minut. Do smaku możesz dodać miód. Pij więcej niż 3-4 razy dziennie, ten napój leczniczy nie jest zalecany.
3)
Jeśli zamierzasz zrobić herbatę ze świeżego korzenia imbiru, przepis będzie nieco inny: zaparz 1 łyżeczkę. zieloną herbatę w 500 ml wrzącej wody, pozwól jej parzyć przez 5 minut, odcedź, wlej do rondla i dodaj 2 strąki kardamonu (jeśli istnieją), drobno posiekany korzeń imbiru o długości 3-4 cm, szczyptę cynamonu i goździków (opcjonalnie). Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu przez nie więcej niż 20 minut. Wlać 3-6 łyżeczek. kwitnij miód i wrzuć pół cytryny. Pozostaw w ogniu przez kolejne 5 minut. Następnie zaparz herbatę przez kolejne 15 minut. Odcedź napój imbirowy w filiżance i wypij.
4
Istnieje wiele odmian tych przepisów. Herbatę imbirową można zaparzać z dzikiej róży i ziół (mięty, rumianku) oraz czarnej i zielonej herbaty oraz z suszonymi jagodami. Można go spożywać zarówno na zimno, jak i na gorąco.
5
Jak pić herbatę z imbirem? Pij małymi łykami, rozciągając przyjemność i wdychając ostry aromat. W formie gorącej jest raczej napojem na zimę, ale z lodem idealnie nadaje się do gaszenia pragnienia w letnim upale. Zimą herbata imbirowa rozgrzewa się szybciej niż najcieplejsza kratka, a latem odświeży i ugasi pragnienie po pierwszych łykach.
Zwróć uwagę
Herbata z imbirem ma przeciwwskazania. Jest wskazany dla osób w każdym wieku i płci, ale nie należy pić tego napoju z wysoką temperaturą, krwawieniem, wrzodem trawiennym i procesami zapalnymi skóry. Nie jest pożądane picie imbirowej herbaty przed snem - świetnie ożywia.