Logo pol.foodlobers.com
Przepisy

Jak gotować chude marynaty

Jak gotować chude marynaty
Jak gotować chude marynaty

Wideo: Przepis na pierś z kurczaka, który każdy może gotować, dzieci szczególnie polubią ! 2024, Lipiec

Wideo: Przepis na pierś z kurczaka, który każdy może gotować, dzieci szczególnie polubią ! 2024, Lipiec
Anonim

Chuda marynata to danie przygotowywane bez dodatku mięsa i innych produktów zwierzęcych. To danie jest bardzo lekkie. Czosnek nadaje zupie smak i sprawia, że ​​jest przepyszna.

Image

Wybierz swój przepis

Będziesz potrzebować

    • Na 3 litry wody
    • 200 gr. ogórek kiszony
    • 0, 5 szklanki jęczmienia perłowego
    • 200 gr. pikle
    • 3 duże ziemniaki
    • 1 duża cebula
    • 1 marchewka
    • 3 ząbki czosnku
    • 2 liście laurowe
    • sól
    • suszona bazylia
    • zieloni
    • olej roślinny do pasywacji

Instrukcja obsługi

1

Wlej jęczmień do wrzącej wody i gotuj przez 30-40 minut.

2)

Ziemniaki obrać i posiekać, dodać do bulionu. Gotuj przez 15 minut.

3)

Ogórki pokroić w paski. Dusić w niewielkiej ilości oleju roślinnego z dodatkiem bulionu przez 10 minut.

4

Drobno posiekaną cebulę podawaj w oleju roślinnym na złoty kolor.

5

Myjemy, siekamy i smażymy marchewki.

6

Dodaj ogórki, cebulę i marchewkę do bulionu. Dodaj ogórek do zupy i gotuj przez 10 minut.

7

Następnie do zupy dodaj drobno posiekany czosnek, liść laurowy i bazylię. W razie potrzeby możesz dodać.

8

Gotuj przez kolejne 5 minut, a zupa jest gotowa.

9

Przed podaniem posyp zieleninę. Możesz podawać grzanki.

Smacznego

Przydatna rada

Ogórki nie są smażone, ale duszone, w przeciwnym razie będą twarde i mogą zrujnować naczynie.

Wybór Redakcji