Arbuz to bardzo zdrowa i pyszna jagoda. Jednak w niektórych przypadkach jego zastosowanie w żywności rodzi pytania. Czy matka może jeść arbuza podczas karmienia piersią swojego dziecka?
Wybierz swój przepis
Po urodzeniu dziecka odżywianie matki ulega znaczącym zmianom, ponieważ dobrostan i nastrój dziecka zależą od jego diety. W takim przypadku użycie arbuzów może zarówno przynieść korzyści, jak i wyrządzić szkodę.
Jeśli arbuz jest świeży i dojrzały, pozytywnie wpłynie to na ciało nie tylko matki, ale także dziecka. A jeśli niedojrzałe lub zepsute, mogą pojawić się problemy.
Lekarze twierdzą również, że spożywanie dużej liczby arbuzów może zaburzyć równowagę wodną w ciele matki i pogorszyć jakość mleka matki. A to z kolei doprowadzi do wzdęć i kolki u dziecka.
Ale jednocześnie nie ma szczególnych przeciwwskazań do stosowania arbuzów u matki karmiącej. Ta jagoda ma tylko zalety. Ale nadal musi jeść arbuzy w ograniczonych ilościach.
Każda matka karmiąca musi sama zdecydować, czy powinna zjeść arbuza, czy nie. Jeśli po użyciu nie będzie żadnych problemów, możesz bezpiecznie włączyć go do swojej diety. Ale musisz uważnie monitorować, czy dziecko nie ma alergii na tę jagodę.
Konieczne jest stopniowe wprowadzanie arbuza do diety matki karmiącej. Na początek musi rano zjeść kawałek miąższu i karmić swoje dziecko mlekiem z piersi. Więc obserwuj go cały dzień. Jeśli nie wystąpiły żadne reakcje alergiczne, a stan dziecka nie pogorszył się, możesz bezpiecznie używać arbuza codziennie. Ale lepiej to robić tylko rano i w małych ilościach.