Ciemna czekolada jest używana nie tylko jako przysmak dla miłośników słodyczy, ale także do poprawy ciała. Naturalny produkt przynosi znaczące korzyści, jeśli zastosujesz się do tego środka.
Wybierz swój przepis
Skład ciemnej czekolady
Ziarna kakaowe są używane do produkcji tabliczki czekolady. 100 g produktu zawiera:
- 48 g węglowodanów;
- 36 g tłuszczu;
- 6 g białka.
To w tego rodzaju czekoladzie jest najwyższy procent kakao, duża liczba witamin z grupy B, różne pierwiastki śladowe, garbniki, kofeina, przeciwutleniacze, teobromina i inne. Dla porównania: w mlecznej czekoladzie nie ma absolutnie żadnej innej korzyści niż przyjemność. Dziwna zawartość kalorii w produkcie pozwala pozbyć się dodatkowych kilogramów, jeśli postępujesz zgodnie z zaleceniami.