Do czego nadaje się surowica? To pytanie jest z pewnością przynajmniej raz w życiu, każdy z nas zadał sobie pytanie, kiedy natknął się na ten produkt. Jaka jest zatem korzyść z surowicy dla organizmu?
Wybierz swój przepis
Przydatne właściwości serwatki
Serwatka jest bardzo bogata w białko, a jednocześnie praktycznie nie ma w niej tłuszczu. Serum zawiera również wiele witamin i minerałów. I to dzięki tej unikalnej kompozycji serwatka zawdzięcza wszystkie swoje korzystne właściwości.
Równie ważny jest fakt, że serwatka może być spożywana nawet przez osoby, które nie mogą przyjmować mleka. W takim przypadku osoba otrzymuje niezbędną ilość pierwiastków śladowych, takich jak fosfor i wapń. Serwatka pomaga oczyścić organizm z toksyn i toksyn, które niezmiennie powstają w naszym ciele i pochodzą z zewnątrz.
Podajemy główne korzystne właściwości serwatki:
- normalizacja przewodu pokarmowego;
- aktywacja nerek;
- oczyszczanie wątroby;
- wycofanie toksycznych substancji;
- surowica jest unikalnym środkiem przeciwzapalnym.
Korzystne właściwości surowicy badano od bardzo dawna. Serwatka jest skutecznym lekiem moczopędnym, który ma również ogólny wpływ wzmacniający na organizm. Serum można przyjmować na różne zaburzenia w przewodzie pokarmowym, choroby skóry, a nawet zatrucie pokarmowe. Badania wykazały, że surowica jest doskonałym narzędziem do walki ze stresem, normalizującym stan neuropsychiczny.
Warto zauważyć, że serwatka jest produktem mlecznym o najniższej kaloryczności. Zawartość kalorii w serwatce jest prawie trzy razy niższa niż w mleku.