Korzeń żeń-szenia pochodzi z Azji Wschodniej i Ameryki Północnej. Jest często stosowany w medycynie ludowej jako silny środek zapobiegawczy przeciwko wielu dolegliwościom. Włączając żeń-szeń do codziennej diety, możesz przedłużyć swoje życie na wiele lat.
Wybierz swój przepis
Będziesz potrzebować
-
- W przypadku herbaty z żeń-szeniem:
- korzenie żeń-szenia - 4-5 szt.;
- woda - 4l.
- W przypadku herbaty różanej z żeń-szeniem:
- korzeń żeń-szenia - 1 szt.;
- płatki róż - 4-5 szt.
- Do zupy żeń-szeńskiej z wieprzowiną:
- wieprzowina - 300 g;
- korzeń żeń-szenia - 20 g;
- kandyzowane daktyle - 3 szt.;
- woda - 1, 5 l;
- sól do smaku.
- W przypadku chińskiej zupy z kurczaka z żeń-szeniem:
- czerwone daty - 6 szt;
- kurczak - 1 szt.;
- korzeń żeń-szenia - 1 łyżka;
- berberys pospolity - 1 łyżka;
- woda
- W przypadku wina z żeń-szenia:
- 2 litrowa szklana butelka;
- korzeń żeń-szenia - 1 szt.;
- wódka - 2 l.
Instrukcja obsługi
1
Herbata z żeń-szeniem
Wlej wodę do dużego rondla, połóż żeń-szeń i gotuj na małym ogniu przez 4 godziny. Następnie usuń żeń-szeń. Podawaj gorącą herbatę. Możesz go przechowywać w lodówce i wykorzystać jako naturalną energię po podgrzaniu.
2)
Różowa herbata z żeń-szeniem
Włóż łyżeczkę posiekanego żeń-szenia do czajnika. Dodaj kilka płatków róży. Wlej gotowaną (ale nie wrzącą!) Wodę do czajnika. Niech herbata zaparzy się przez co najmniej 5 minut. Wlać do filiżanek i podawać.
3)
Zupa Wieprzowa Żeń-szeń
Pokrój wieprzowinę na małe kawałki. Wlać wrzącą wodę przez 5 minut. Drobno posiekaj korzenie żeń-szenia. Zagotuj wodę w rondlu i dodaj wszystkie składniki. Doprowadzić do wrzenia i gotować, aż mięso będzie ugotowane. Sól do smaku przed podaniem.
4
Chińska zupa z żeń-szenia
Umieść wszystkie składniki w dużym garnku. Wlać wodę, aby całkowicie przykryła kurczaka. Doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu aż do ugotowania. Sól do smaku, przechowywać w lodówce i podawać.
5
Wino Żeń-szeńskie
Włóż korzenie żeń-szenia do butelki i wlej wódkę. Zamknij szczelnie butelkę i pozwól jej zaparzyć przez co najmniej 3 miesiące.
Przydatna rada
1) Jeśli smak herbaty żeń-szeńskiej jest zbyt gorzki, możesz dodać do niej miód.
2) Zastosowanie żeń-szenia w żywności ma pozytywny wpływ na pamięć, poprawia odporność, usuwa bóle głowy, zmęczenie, poprawia trawienie, detoksykuje, leczy bezsenność, pomaga kobietom cierpiącym na zespół napięcia przedmiesiączkowego, poprawia męską potencję.
3) Do codziennego stosowania korzenia żeń-szenia jako silnego przeciwutleniacza można zmielić go na proszek i dodać do żywności.
4) Żeń-szeń jest uważany za jeden z najlepszych afrodyzjaków i, co najważniejsze, nie ma żadnych skutków ubocznych w porównaniu do tabletek zwiększających libido.