Logo pol.foodlobers.com
Przepisy

Pstrąg z warzywami i ziołami

Pstrąg z warzywami i ziołami
Pstrąg z warzywami i ziołami

Wideo: Aromatyczny pstrąg pieczony w ziołach - Karol Okrasa - przepisy Kuchni Lidla 2024, Lipiec

Wideo: Aromatyczny pstrąg pieczony w ziołach - Karol Okrasa - przepisy Kuchni Lidla 2024, Lipiec
Anonim

Jakie danie gotować na elegancki świąteczny stół? Pytanie, którym zastanawia się wiele gospodyń domowych. Co może być lepszego niż pstrąg? Pstrąg z warzywami i ziołami!

Image

Wybierz swój przepis

Będziesz potrzebować

  • - pstrąg

  • - ziemniaki

  • - bakłażan

  • - marchewki

  • - sól

  • - pieprz

  • - przyprawy

  • - masło

  • - woda

  • - cukier

  • - ocet

  • - łuk

  • - zielenie

Instrukcja obsługi

1

Obierz cebulę, umyj ją dobrze pod bieżącą wodą. Pokrój w pierścienie.

2)

Gotuj marynatę do cebuli. Aby to zrobić, wymieszaj wodę, cukier i ocet. Dodaj cebulę do marynaty i pozostaw na 20 minut. To usunie gorycz i nada cebuli wyrafinowany smak.

3)

Obierz bakłażany i pokrój w duże kostki.

4

Obierz marchewki, dobrze spłucz i pokrój w kostkę.

5

Obierz ziemniaki, umyj i pokrój w te same kostki. Drobno posiekaj warzywa.

6

Wlać olej słonecznikowy na rozgrzaną patelnię. Smaż marchewki na złoty kolor.

7

Wlać ziemniaki na patelnię i smażyć przez 5 minut do złotego koloru. Do tej mieszanki dodaj bakłażan, sól i ulubione przyprawy.

8

Wlej trochę wody na patelnię. Przykryj patelnię i gotuj składniki przez kolejne 15 minut.

9

Dodaj zielenie do patelni.

10

Weź steki z pstrąga, dobrze umyj, sól i pieprz. Następnie ugotuj patelnię, lepiej wziąć grill. Dodaj olej słonecznikowy do garnka, podgrzej. Smaż pstrągi po obu stronach, aż będą ugotowane.

11

Na danie połóż gotowe ryby, warzywa i warzywa. Możesz ozdobić dowolnymi warzywami.

Wybór Redakcji