Nawet gdy jesteś na diecie, czasami chcesz skosztować czegoś smacznego. Domowe lody bananowe to idealne wyjście.
Wybierz swój przepis
Będziesz potrzebować
- odtłuszczone mleko - 450 ml
- banany - 2-3 sztuki
- kochanie
- wanilina
- szczypta soli
Instrukcja obsługi
1
Ubij mleko z miodem, wanilią i szczyptą soli za pomocą miksera lub blendera, aż będzie gładkie.
2)
Zanurz mieszaninę na patelni i zagotuj.
3)
Gdy mieszanina mleka ostygnie, ubij ją bananami w blenderze.
4
Poczekaj, aż powstały przecier bananowy nieco ostygnie, wlej do foremek i włóż do zamrażarki na 5-6 godzin. Smacznego!
Przydatna rada
Podczas serwowania lody można udekorować owocami i orzechami.