Logo pol.foodlobers.com
Zdrowe odżywianie

Jak wzmocnić odporność dziecka

Jak wzmocnić odporność dziecka
Jak wzmocnić odporność dziecka

Wideo: Jak wzmocnić odporność i uniknąć chorowania? 2024, Lipiec

Wideo: Jak wzmocnić odporność i uniknąć chorowania? 2024, Lipiec
Anonim

Rodzice bardzo często narzekają na częste przeziębienia swoich dzieci. Jeśli robisz wszystko dobrze i ubierasz się zgodnie z porą roku, podajesz witaminy, postępuj zgodnie z zaleceniami lekarzy, ale dziecko nadal często choruje. Oznacza to, że twoje dziecko ma osłabiony układ odpornościowy. Istnieje wiele sposobów na wzmocnienie odporności u dzieci, ale jak pokazuje praktyka, masaż małżowiny usznej jest najbardziej skuteczny.

Image

Wybierz swój przepis

Instrukcja obsługi

1

„Trzepoczące uszy”

Zegnij małżowiny uszne, aby przylegały ściśle do głowy. Następnie wyprostuj się. Wykonaj tę procedurę kilka razy. Uszy mają wpływ na ogólne wzmocnienie ciała dziecka.

2)

„Ciągnięcie moczu”

Weź płatki uszu obiema rękami i pociągnij w dół. Powtórz 5-7 razy. To ćwiczenie wpływa na stwardnienie migdałków.

3)

„Torsion - spinning”

Włóż kciuki do uszu i obracaj je we wszystkich kierunkach przez 30 minut.

Przydatna rada

Przy regularnym wdrażaniu tych procedur poprawi się funkcje nadnerczy, wzmocni się jama nosowa i krtań. Czy wzrośnie odporność dziecka? i on będzie mniej chory.

Wybór Redakcji