Granat to niezwykle zdrowa jagoda, w której cenione są nie tylko ziarna, ale także nasiona i skórki. Niektórzy ludzie uwielbiają granat ze względu na jego niezwykły smak i zalety, inni włączają go do diety, ze względu na jego właściwości lecznicze. Ale musisz wziąć pod uwagę, że nasiona granatu mogą przynieść ciału nie tylko korzyści, ale także zaszkodzić.
Wybierz swój przepis
O zaletach nasion granatu
Nasiona granatu zawierają dużą ilość kwasów tłuszczowych (linolowy, oleinowy, szczepionkowy, arachinowy, palmitynowy), witaminy E i grupę B. Wymienione kwasy tłuszczowe wypełniają komórki energią, a także uczestniczą w budowie nowych komórek i syntezie hormonów. Przy regularnym spożywaniu pokarmu procesy metaboliczne w ciele normalizują się.
Korzystny wpływ nasion granatu na hormonalne tło mężczyzn i kobiet. Zawarte w nich fitohormony są analogiem estrogenu (hormonów męskich). Chińczycy są po prostu pewni, że użycie granatu z nasionami prowadzi do wzrostu siły, męskiej siły. Kiedy kobiecemu ciału brakuje tych hormonów, zaczynają się uderzenia gorąca, zmiany nastroju i zbyt ciężkie miesiączki. Przedstawiciele płci pięknej tracą siłę, ponieważ we krwi wytwarzana jest niewystarczająca liczba komórek hemoglobiny, a następnie występuje niedokrwistość. Można tego uniknąć, jeśli przed nadejściem krytycznych dni codziennie jeść granat z nasionami.
Stosowanie granatów z kamieniami pomaga obniżyć ciśnienie krwi, dlatego jest korzystne dla pacjentów z nadciśnieniem. Nasiona to żywe włókno, które zawiera popiół, azot, skrobię i celulozę. Przechodząc przez przewód pokarmowy kości dosłownie usuwają szkodliwe złogi ze ścian żołądka i jelit w postaci toksyn, cholesterolu, toksyn, a także produktów przemiany bakterii żyjących w jelitach. Nasiona granatu zwiększają napięcie i normalizują układ nerwowy.