Dla miłośników kurczaka i dla tych, którzy nie lubią gotować przez długi czas, jest niesamowite danie z fileta z kurczaka o nazwie Zebra. Myślę, że ci się spodoba.
Wybierz swój przepis
Będziesz potrzebować
- - filet z kurczaka - 500 g;
- - pomidor - 1 szt.;
- - twardy ser - 150 g;
- - sos sojowy - 50 ml;
- - 4 ząbki czosnku;
- - pęczek pietruszki;
- - kwaśna śmietana - 50 g;
- - przyprawa do mięsa;
- - sól;
- - pieprz.
Instrukcja obsługi
1
Najpierw wymieszaj te składniki: przyprawy do mięsa, sos sojowy, posiekaną natkę pietruszki i czosnek. Okazało się to rodzajem marynaty, w której należy wkładać filet na pół godziny.
2)
Następnie posiekaj pomidora i ser. Pierwszy - cienkie plastry, drugi - plastry.
3)
Minęło 30 minut. Wyciągamy filet z marynaty i robimy na nim za pomocą małych nacięć w kieszeniach. Mogą być 3 lub 4. W pierwszym - plaster sera, w drugim - plasterek pomidorów i tak dalej, na ogół na przemian.
4
Następnie musimy wymieszać śmietanę z czosnkiem. Tuż przed tym postępowaniem czosnek powinien przejść przez prasę.
5
Rozrzucamy mięso z kurczaka na natłuszczonej blasze do pieczenia i polewamy filet kwaśną śmietaną i czosnkiem. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni i piecz zebrę przez 30 minut. Smacznego! Powodzenia