Kolendra jest bardzo przydatna do pracy serca, układu naczyniowego. Sałatka z kolendrą i krakersami jest gotowana niezwykle szybko. Tylko pięć minut i niezwykła, świeża, bardzo pożywna sałatka jest gotowa. Pikantny smak kolendry pobudza układ trawienny. Z pewnością sałatka z kolendry będzie ulubionym daniem twojej rodziny.
Wybierz swój przepis
Będziesz potrzebować
- - paczka krakersów lub domowych krakersów
- - kolendra - 3 wiązki
- - czosnek - 3 ząbki
- - czerwona fasola we własnym soku - 1 puszka
- - majonez
Instrukcja obsługi
1
Sałatkę przygotowujemy pięć minut przed podaniem. Umyj kolendrę w zimnej wodzie. Przetrzyj ręcznikiem papierowym. Drobno posiekaj. Kupujemy krakersy w sklepie, najlepiej o smaku czosnku. Jeśli jesteś przeciwnikiem zakupionych krakersów, możesz je zastąpić domowymi. Drobno posiekaj chleb, posyp przyprawami i susz w piekarniku przez pięć minut.
2)
Otwórz czerwoną fasolę we własnym soku. Lepiej kupić fasolę dobrej marki, aby była miękka i delikatna. Jeśli w sosie pomidorowym są fasolki, umyj je wodą i użyj. Wyciśnij 3 ząbki czosnku.
3)
Wymieszaj wszystkie składniki i dopraw do majonezu. Sałatkę napełniamy bezpośrednio przed podaniem, w przeciwnym razie krakersy mogą nasiąknąć. Nie próbowałeś nic smaczniejszego i łatwiejszego.