Kurkuma to roślina z rodziny imbirów, pochodząca z południowo-zachodnich Indii i od wielu tysięcy lat jest szeroko stosowana w Azji. Korzyści z kurkumy są znane od czasów starożytnych, ale obecnie niewielu jest świadomych jej właściwości leczniczych.
Wybierz swój przepis
Daje efekt przeciwzapalny
Dzięki substancji kurkumina kurkuma ma taki sam efekt jak leki takie jak hydrokortyzon, fenylobutazon i motryna, ale bez żadnych skutków ubocznych. To sprawia, że jest to doskonałe leczenie urazów, a nawet chorób zapalnych jelit.
Zapobiega rakowi
Stwierdzono, że oprócz leczenia stanów zapalnych, ta przyprawa zapobiega również rozwojowi raka, ponieważ kurkumina może eliminować komórki rakowe w organizmie i ograniczać wzrost innych.
Daje zdrowie skóry
Od stuleci kurkuma jest używana do zachowania piękna i zdrowia skóry. Łagodzi trądzik, zmarszczki, blizny itp. Dzięki dobremu składowi i działaniu antyseptycznemu. W szczególności złuszcza dobrze, usuwa blizny i stany zapalne, a także zmniejsza wydzielanie sebum, dzięki czemu skóra jest jaśniejsza i bardziej elastyczna.
Leczy włosy
Oprócz pozytywnego wpływu na skórę, przyprawa jest również korzystna dla włosów i skóry głowy. Skutecznie wspomaga wzrost włosów, hamuje łupież, a także poprawia ogólny stan skóry głowy.
Zmniejsza wagę
W dzisiejszych czasach otyłość staje się najważniejszym problemem medycznym. Ale kurkuma rozwiązuje również ten problem. Dzięki kurkuminie ten cud przyprawy wspomaga odchudzanie, zmniejszając w ten sposób ryzyko otyłości. Ponadto pomaga detoksykować wątrobę i chroni komórki przed uszkodzeniem, więc proces spalania tłuszczu jest lepszy.
Poprawia trawienie
Kurkuma znalazła również zastosowanie w leczeniu typowych problemów związanych z żołądkiem, takich jak niestrawność, przekrwienie gazowe, wrzód żołądka, wrzodziejące zapalenie jelita grubego i inne. Pobudza wątrobę do uwalniania żółci i tłumi gnilną mikroflorę jelitową.